Helle Rossum

Psykomotorisk Terapeut og PD-Psyk.

Genvind kontrollen og kom tilbage i dig selv.

  • Forstå hvorfor
  • Forstå hvordan
  • Genvind kontrol
  • Genvind evner


Stress er en folkesygdom

* 35.000 dansker er dagligt sygemeldt på grund af stress. Ofte i længere perioder.

* 430.000 danskere har stort set dagligt symptomer på endda alvorlig stress.

* Hver femte stressramte dansker risikerer at miste sit job.

* Stress anslås at koste Danmark 14 miliarder kroner om året i form af sygefravær,

* for tidlig død og i diverse udgifter til sundhedsvæsnet.

* Stress og depression bliver de væsentligste kilder til sygdom i verden i år 2020.


Kilder: WHO, Statens Institut for Folkesundhed, Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, samt Sundhedsstyrelsen.

Stress er en folkesygdom

* 35.000 dansker er dagligt sygemeldt på grund af stress. Ofte i længere perioder.

* 430.000 danskere har stort set dagligt symptomer på endda alvorlig stress.

* Hver femte stressramte dansker risikerer at miste sit job.

* Stress anslås at koste Danmark 14 miliarder kroner om året i form af sygefravær,

* for tidlig død og i diverse udgifter til sundhedsvæsnet.

* Stress og depression bliver de væsentligste kilder til sygdom i verden i år 2020.


Kilder: WHO, Statens Institut for Folkesundhed, Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, samt Sundhedsstyrelsen.

Afspænding

– det bedste middel mod stress

Travlhed er godt. Stress er dårligt. Mange mennesker forveksler de to. Og når de siger, ih, hvor er jeg stresset, mener de ofte bare: Huhej, hvor det går. Og vi har faktisk godt af lidt travlhed ind imellem.


Stress er derimod et kraftigt advarselssignal om, at kroppen er ved at bryde sammen efter et hårdt pres på psyken gennem længere tid. Hvis stress ikke bliver håndteret i tide, kan det ende med meget lange sygemeldinger, og i nogle tilfælde kan stress og stressrelaterede sygdomme være direkte livstruende.


Kontakt mig og hør, hvordan vi kan finde den passende ordning til din virksomhed.

Kontakt mig